インターバル
実家に帰ってきてからは、「日記をつける」という習慣が薄れてしまう。
というのも、この家に住んで20数年な訳なので、その生活スタイルが確立しちゃってるからね。
まあ毎日つけられずとも2日か3日にいっぺんとかのペースでいいかもね。
あまり「つけよう!つけよう!」って気持ちだと続かないしww
昨日は〜、昼までだらだらしたのかな?んで15時半くらいから地元の市民プールへ泳ぎに。ダイエットのためにね。
久しぶりに泳いだけど、子供の時の体力って半端ないんだなと痛感…。少しクロールやっただけでも、もうしんどい。
小学校のころはそんなこと全くなかったからなあ…まあ仮に身長が倍になったら体積と体重は基本的に8倍だもんなぁ。そりゃ負荷が全然違いますわ。
そんなこんなで1時間くらい泳いだのかな?多分1.5kmくらいか。
帰り際に鶏ささみを買って帰宅。タンパク質とらなきゃね!
んでその頃に遊びの声がかかったので、迎えきてもらってカラオケへ。
カラオケも久しぶりに行ったからなのか、全然声が出ねえwwww出てもすぐバテちゃう。
これって加齢なのですか?んん?
そんなこんなで日曜は終了。
んで、本日海の日。
昼前までだらだらして、うどん茹でて食べました。
初めて錦糸卵が上手くできた!!毎回びりびりに破れてしまうからなあ、これでもう失敗はないぜ。
キンキンに冷やしたうどん、すげー美味かったなあ。
昼下がりからはPCのバックアップをとって、Mac側のパーティションをフォーマット。OSを再インスコ。
どうせまた起動しないんだろーなーとか思ってたら、成功!!!!無事Macちゃんが復活しました。
これでやっとLightroom先生が使える…いやーやってみるもんだね。
バックアップとったデータを眺めてたら、2012〜の写真が出てきて。
昔の俺は痩せてたなあとか思いながら、しみじみと思い出にふけてました。
高専の友達も昔の写真を眺めてたということで、zipで固めてデータをもらいました。ってか7.5GBもあるからまだ全部DLできてないwww
楽しみですね。
そんで〜今日も水泳。
1人でザバザバ泳いでたら、隣のあんちゃんが「一緒のレーンで泳いでいいすか?」と。
まあ確かに少し混んでるからな。と思いつつ「いいですよ〜」と返答。
そしたら、「あか…ば…だよね?」と。
呑気な俺は
(帽子に名前でも書かれてたかなあ?いや黒だから書いてるの分からないか。バリ地元だから中学校の友達か?誰だ…?)
って思考を巡らせてたら、大学の友達でした。近所の会社に入ったから、偶然会ったってことでした。
そんでだらだらと1km泳いで、終了。今日は鶏の胸肉を買って帰りました。
とりあえず痩せて、筋肉ばきばきなマッスルバディーになってやるぜ。
あばよ!!!!!!